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Descubre los secretos de una mamá fitness

8 meses antes
Por Editor Mirley Navas

Descubre los secretos de una mamá fitness
Fuente https://okdiario.com

En los últimos tiempos se ha producido una auténtica proliferación en blogs y redes sociales de mujeres que presumen de sus cuerpos esculturales después de haber dado a luz. Precisamente entre esas se encuentra la mamá fitness más conocida, la que ahora se ha convertido en un fenómeno porque ha hecho algo. ¿Qué? Dar a conocer cuáles son los trucos que utiliza para ser una verdadera superwoman.

Sophie Guidolin. Este es el nombre de la mujer australiana, de 27 años de edad, que además de madre y esposa se ha convertido en un auténtico fenómeno en la Red. Sí, ha pasado a ser lo que se conoce como mamá fitness, pues comparte con sus seguidores, que superan la cifra de los 300.000, su espectacular físico.

Cuatro son los hijos que ha tenido, pero su cuerpo parece no mostrar que ha sido así, ya que está tonificado y musculado. Cuenta, por tanto, con una complexión física que despierta la admiración de muchos, entre los que están quienes la toman como ejemplo.

La mamá fitness y sus trucos

Ver su cuerpo, fruto del trabajo diario que realiza en el gimnasio, del que es propietaria junto a su esposo (Nathan), deja a todo el mundo con la boca abierta. Y es que es realmente sorprendente. De ahí que numerosas mujeres no duden en optar por preguntarle de manera abierta a través de las redes sociales qué hace para lograrlo.

En concreto, le preguntan cómo consigue tener esa silueta después de cuatro partos y también cómo resulta posible que tenga tiempo para cuidarse, para trabajar, para encargarse de la educación de sus hijos y para poder mantener su pareja. Es decir, le preguntan qué hace para ser una superwoman.

Pues bien, ahora parece que ha querido que sus fans salgan de dudas al respecto. Por eso, no ha dudado en dar a conocer cuáles son los trucos que lleva a cabo para lograr ser una mujer del siglo XXI. En este caso, ha expuesto que dos son los pilares fundamentales de su éxito:

1. Seguir una estricta rutina diaria, que cumple a rajatabla.

2. Realizar sacrificios que, aunque le cuestan, sabe que debe acometer para alcanzar sus propósitos.

El no dormir las horas que les gustaría o incluso el no poder comer todo lo que le desea son dos de esos citados sacrificios que Sophie no duda en llevar a cabo y que son parte de su éxito.

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