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El Fit Once está cautivando a los amantes de fitness en Venezuela

Las sesiones de entrenamiento están enfocadas a objetivos específicos, que buscan mejorar la mayor cantidad de cualidades físicas del atleta

La modalidad de entrenamiento Fit Once es una innovadora alternativa para quienes aman los ejercicios funcionales que se pueden desarrollar al aire libre y conectar alma y cuerpo.

Las sesiones de entrenamiento están enfocadas a objetivos específicos, que buscan mejorar la mayor cantidad de cualidades físicas del atleta.

La actividad se desarrolla con cesiones de entrenamientos al aire libre, marcados por pautas del entrenador. Son trabajos de esfuerzo de veinte segundos por veinte segundos de descanso y son de alta intensidad.

Este video producido por Globovision Noticias explica más detalles:

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Mirley Navas

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