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Prepara para ti y tú pareja un desayuno fit y romántico para San Valentín

Aquí tienes un desayuno fit y completo con todos los nutrientes que necesitas

Esta es una fecha que a muchos les agrada celebrar, por eso te traemos un desayuno fit y romántico para San Valentín.

Ingredientes:

400 ml Queso batido 0%

60 gramos cereales sin azúcar

1 manzana

4 Nueces

Canela

Edulcorante

Para el topping: ½ granada / Pepitas de chocolate bajas en grasas

Preparación:

En la base de los bols ponemos canela al gusto.

Lavamos y pelamos la manzana y ponemos mitad y mitad a trozos pequeñitos en cada bol. La cubrimos con 2 nueces a trocitos y 30 gramos de cereales sin azúcar en cada bol.

A continuación, mezclamos el queso batido con edulcorante y canela al gusto y lo repartimos sobre los boles. Ya tenemos hecha la base del desayuno fit.

Con un cuchillo dibujamos el corazón sobre el queso y hacemos los bordes del corazón colocando las pepitas de granada o chocolate una a una. Después ‘coloreamos con las pepitas’ y ¡listo!

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Acerca del Autor

Mirley Navas

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