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Decubre 7 Beneficios de llorar

9 meses antes
Por Editor Prensa

Decubre 7 Beneficios de llorar

Siempre se piensa que llorar es mostrar el lado negativo de las personas; sin embargo, al contrario de lo que se piensa, llorar se considera un buen método para limpiar el organismo de emociones negativas (preocupaciones – ansiedad).

A continuación se presentan 7 de los beneficios que tiene llorar para el organismo:

***Proporciona un cambio de perspectiva: después de llorar se ocasiona una modificación de un pensamiento.

***Nos visibiliza: Ayuda a que podamos manifestar cómo nos sentimos.

***Contribuye al reconocimiento personal: Nos hace determinar qué nos molesta y que nos hace felices.

***Mejora la salud visual: Se elimina la resequedad de los ojos porque mediante las lágrimas se limpia el canal visual.

***Elimina la tensión física y emocional: Se libera las hormonas adrenalina y noradrenalina.

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