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Fórmulas secretas para evitar la caída del cabello

El cabello por diferentes motivos puede llegar a caerse más de lo normal

La pérdida de cabello es un mal que perjudica tanto a los hombres como a las mujeres, afectándolos emocionalmente. Para evitar que esta situación siga ocurriendo es necesario cambiar de la rutina ciertos hábitos.

La nutrición. Se debe saber que tanto el cabello como las uñas están compuestos por queratina, proteína que se concentra principalmente en los huevos, la leche (yogurt/quesos) y la carne así que su ingesta no sólo genera beneficios para el cabello sino para la figura también. Además, es importante el consumo de vitamina C, la cual ayudará a concentrar la mayor cantidad de queratina.

De la misma forma, se pueden aplicar pequeñas y efectivas fórmulas que detengan la caída:

  • El áloe vera (sábila). Frotar una vez al día el cuero cabelludo con la pulpa de áloe vera y dejar secar.
  • El aceite de hígado de pescado se puede frotar una vez por semana, en las noches.
  • La leche de coco alimenta los folículos pilosos y promueve su crecimiento. Se debe dejar actuar por un lapso de 30 minutos y repetir el proceso por lo menos 3 veces a la semana.

Si la caída del cabello continúa puede ocasionarse por trastornos patológicos por lo que es necesario acudir al médico dematólogo.

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Oscarina Zurita

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