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Entrenamiento tipo bombero

Conoce cómo los bomberos se mantienen fit

El New York Times publicó un trabajo donde detalle el tipo de ejercicio que entrena un bombero norteamericano. Los movimientos procuran desarrollar el mejor estado físico para que la loable profesión pueda cumplir el objetivo de salvar vidas a la hora de un siniestro.

Prácticamente el ejercicio está diseñado para entrenar a atletas con una capacidad de residencia y fuerza sostenible en momentos de crisis. Igualmente procuran el trabajo en equipo para que a la hora de trabajar juntos cada uno de los integrantes sienta confianza el uno del otro.

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Acerca del Autor

Redacción - El Clarín

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