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Es un riesgo tener bajos niveles de vitamina D

Tomar suplementos de Vit D reduce el riesgo de infección aguda del tracto respiratorio

Los expertos han logrado determinar que entre los factores de riesgo más importante para presentar complicaciones relacionadas con la infección COVID–19 están: sufrir de diabetes mellitus, obesidad y enfermedades cardiovasculares, renales o respiratoria; y estas condiciones también se han relacionado con bajos niveles de vitamina D (Vit D).

 

La doctora Trina Navas, expresidenta de la Sociedad Venezolana de Medicina Interna, advirtió que son muchos los factores característicos que pueden modificar el estado de la Vit D, además de la edad, salud, el comportamiento de exposición al sol, la latitud (presencia de las 4 estaciones), ropa y nutrición.

 

Otro de estos factores es el origen étnico, aunque aún no se ha demostrado, la deficiencia de Vit D podría contribuir a las diferencias entre las razas blanca y negra (presencia de más melanina) en los resultados adversos del COVID-19, ya que la piel es la principal fuente de Vit D.

 

Navas sostiene que tomar suplementos de Vit D reduce el riesgo de infección aguda del tracto respiratorio, por lo que podría considerarse como una alternativa preventiva y/o terapéutica para las infecciones respiratorias, como el COVID-19.

 

La vitamina D actúa en 4 etapas:

Etapa 1: podría frenar la infección viral, debido a que la producción local óptima de VitD activa fortalece las vías respiratorias.

 

Etapa 2: una vez iniciada la infección, la VitD podría modularla porque, al parecer, regula algunos elementos clave en las células infectadas.

 

Etapa 3: Tomar VitD parece que mejora la respuesta inmunitaria del cuerpo contra el virus y podría determinar que la infección sea más leve.

 

Etapa 4: La VitD también inhibe la respuesta inflamatoria, por lo que podría reducir la gravedad y riesgo de mortalidad por COVID-19.

 

Estudios han demostrado que los pacientes hospitalizados con enfermedad grave por COVID-19 tienen niveles más bajos de Vit D que aquellos con enfermedad es más leve y que permanecen en cuarentena en casa

 

Los expertos de diferentes partes del mundo opinan que la VitD reduce la gravedad del COVID-19, es decir, personas con niveles adecuados de esta vitamina en sus organismos presentan menos inflamación y sufren síntomas más leves de neumonía, trombosis, etc. “Por lo tanto, los suplementos, en especial en dosis de 2.000 UI, constituyen una opción relativamente sencilla para disminuir el impacto de la pandemia”, concluyó la doctora Navas.

 

 

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Acerca del Autor

Gustavo Gil

Licenciado en Comunicación Social, egresado de la Universidad Católica Andrés Bello (UCAB). Periodista de amplia trayectoria en distintos medios que abarcan la prensa escrita, semanarios, radio y televisión. Actualmente ejerce libremente su profesión, es asesor institucional y de imagen.

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