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¿Cómo diferenciar terrores nocturnos o pesadillas?

Las horas de ocurrencia de estos fenómenos generalmente es en la madrugada

Terrores nocturnos se define como un comportamiento relacionado con la angustia y el miedo, este tipo de conducta generalmente ocurre en la época de preescolar.

Se caracteriza porque el niño no presenta ningún tipo de inconvenientes para conciliar el sueño; sin embargo, al cabo de unos minutos e incluso horas logra abrir sus ojos y tiene una actitud de susto. Algunos niños experimentan llanto, agitación de los brazos o logre señalar algunos objetos. La hora en que ocurren los terrores nocturnos es entre las una y tres am.

En el caso de una pesadilla se caracteriza por aparecer luego de un momento de descanso. Los niños una vez que se despiertan están capacitados para conversar acerca de lo que sintió. La hora de ocurrencia es entre las cuatro y las seis am.

Una de las grandes diferencias entre terror nocturno y pesadilla, es que con esta última los niños se sienten más calmados cuando se encuentran con su progenitora.

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